Você sabia que as emoções exacerbadas podem prejudicar sua imagem nas redes sociais? Saiba mais com a jornalista e especialista em Comunicação: Imagens e Culturas Midiáticas; e Comunicação e Saúde, Adriana Santos.

O verão e as altas temperaturas podem prejudicar a saúde dos nossos cabelos, se alguns cuidados preventivos não forem tomados no tempo certo. Nesse sentido, a hidratação deve ser reforçada, de preferência com a ajuda de profissionais qualificados – que vão analisar o tratamento ideal para cada tipo de fio. É importante lembrar que algumas receitas caseiras podem agravar e, até mesmo, danificar ainda mais os cabelos. Portanto, nada de colocar creminhos feitos em casa lá na praia ou piscina.

O cronograma capilar (CC) surgiu  com a proposta de “recuperar” a vivacidade dos mais variados tipos de cabelos, levando em conta as particularidades de cada caso.  A técnica é um projeto de tratamento capilar de reconstrução, hidratação e devoluções de massa capilar e vitaminas para um cabelo.

As vantagens são muitas:  cabelos mais macios, com brilho e completamente saudáveis. O cronograma  capilar é muito eficiente nos cabelos que passaram por  agressões químicas, tais como alisamento, relaxamento e progressiva. Os resultados são visíveis já no primeiro dia.

Veja o vídeo com Rosângela Rocha,  tricologista e especialista em Cronograma Capilar:

Resolvi experimentar o cronograma capilar. Tenho cabelos lisos, pesados, com algumas mechas e a raiz oleosa. Veja o resultado:

Selecionei algumas dicas de livros sobre alimentação vegetariana – que me ajudaram muito a criar novas receitas e entender melhor a nutrição livre do sofrimento animal. Você já pensou sobre o assunto? Precisa de mais informação para uma decisão consciente? Toda mudança de comportamento exige um certo esforço e perseverança. Veja o vídeo.