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30 dez 2019

Como escurecer os cabelos com pó de café

Arquivado em Beleza, cabelo, Comportamento

Já faz um tempo que abandonei as luzes no meu cabelo escuro. Hoje, tento manter a cor mais natural possível.  Como ainda tenho poucos fios brancos, posso optar pela tintura creme henna Surya (Castanho Escuro). O produto semipermanente é bem bacana, porque permite uma coloração mais natural e saudável de colorir os cabelos brancos ou tonalizar os fios. No entanto, o creme feito de henna não é tão barato assim. Custa em média 40 reais. Meus cabelos são lisos e compridos. Então, preciso de dois frascos para tingir o cabelo todo.

Para equilibrar os gastos com tinturas de cabelo, encontrei uma receitinha econômica: misturinha de café solúvel com creme de pentear. Amo tanto café que não me importo com o cheirinho que fica após a aplicação. Prefiro cheiro de café do que amônia.

A receita caseira ajuda ainda na hidratação e, também, no crescimento dos fios. O pó de café serve como um esfoliante capilar.  A hidratação com café ajuda a escurecer um pouco os cabelos e a disfarçar os brancos,  no entanto, o efeito é tipo Cinderela. Depois de três lavagens, o encanto acaba. A boa notícia é que a receita é inofensiva, não prejudica a saúde.

Receita (sugestão de medidas)

Prepare um café amargo e forte. Deixe esfriar. Você vai precisar de três colheres de sopa

Três colheres de sopa de pó de café  (café solúvel é mais forte)

Três colheres de sopa de creme de pentear.

Misture tudo.

Deixe agir nos cabelos por 60 minutos.

No chuveiro, faça uma massagem no couro cabeludo, antes de enxaguar os fios

Use shampoo e condicionador 

24 dez 2019

Indiano ajuda brasileiras interessadas em relacionamentos amorosos na Índia

Arquivado em Comportamento

Arquivo pessoal 

A Índia é uma das civilizações mais antigas do mundo, com hábitos e costumes completamente diferentes do Ocidente. Hindi e Inglês são os idiomas oficiais. A cultura indiana é muito rica e diversificada, que inclui danças, gastronomia vegetariana, temperos exóticos, monumentos sagrados e crença em diversos deuses. Há quem afirme que existam centenas de milhares de divindades. As religiões indianas são: Hinduísmo, Budismo, Jainismo e Sikhismo.

O Hinduísmo é uma das religiões que compreende o maior número de adeptos no mundo. Shiva é o principal deus do Hinduísmo. Ele é conhecido como o destruidor. A trindade hindu é formada ainda por Brahma (o criador) e Vishnu (o conservador), simbolizando a relação cíclica de destruição, criação e conservação.

O casamento indiano é uma festa que dura muitos dias. Os preparativos fazem parte de um ritual muito colorido, festivo, simbólico e com uma mesa farta.

Atualmente, é mais fácil visitar a Índia. As agências de viagens facilitam o pagamento e, também, oferecem pacotes econômicos, conforme o interesse na região: religião, misticismo, monumentos históricos e até relacionamentos amorosos. São vários casos de mulheres que sonham em embarcar para a Índia com o objetivo de se encontrar com o namorado que conheceram pela Internet. No entanto, muitas são enganadas por falsas promessas.

O Amigo Indiano

Com o objetivo de ajudar as brasileiras que desejam conhecer a Índia com segurança, surge em cena o “Vlog  de Um Indiano” nas redes sociais: Youtube e Instragram.  São milhares de inscritos e mulheres ávidas por respostas. A iniciativa é do belo jovem indiano Sumit, 30 anos.  Ele fala com desenvoltura o português e esclarece algumas dúvidas como: relacionamentos amorosos entre indianos e brasileiras; diferenças culturais entre Brasil e Índia; como não cair em um golpe romântico; e outros assuntos.  Muito legal!

Sumit fez um vídeo exclusivo para os leitores e ouvintes do blog Saúde do Meio. Confira:

23 dez 2019

10 dicas para curtir o verão com saúde

Arquivado em Beleza, Comportamento, saúde

No último domingo, 22/12 começou a estação  mais quente do ano. O primeiro dia do verão é conhecido como solstício de verão, que em latim significa “sol parado”.  Os dias são mais longos, as temperaturas são mais elevadas e o clima é perfeito para curtir as férias.

E como diz a canção:

“Vem chegando o verão
O calor no coração
Essa magia colorida
Coisas da vida…

Não demora muito agora
Toda de bundinha de fora
Top less na areia
Virando sereia”

(Uma Noite E Meia. Marina Lima)

O verão é uma estação cheia de sensualidade. As pessoas ficam mais solares, felizes e animadas. Especialistas mostram que a exposição à luz do sol estimula à produção de serotonina, dopamina e melatonina, logo, as pessoas tendem a reagir com maior alegria e positividade conforme o clima e a intensidade de luz do ambiente. Bom demais!

No entanto, alguns cuidados são necessários para deixar o nosso verão com sabor de festa. Selecionei 10 dicas para você curtir a estação mais quente do ano com saúde. Confira:

  1. Aposte em um protetor solar de boa qualidade (FPS 30 ou mais), mesmo nas peles mais morenas;
  2. Bonés, óculos, chapéus são acessórios que protegem a pele dos raios nocivos do sol. São formas de proteção solar que fazem toda a diferença nos dias mais quentes;
  3. Água limpa hidrata nosso organismo. Beba pelos menos 2 litros de água por dia;
  4. Coloque pedacinhos de frutas ou folhas de hortelã nos cubinhos de gelo. São opções deliciosas na hora de servir um suco natural;
  5. Use roupas claras e confortáveis
  6. Os lábios também pedem proteção. Prefira batons cremosos e com hidratantes na composição do produto;
  7. Após o banho, use um creme hidratante corporal com prebióticos (auxiliam na proteção e estímulo das defesas da pele). Experimente colocar o creme um pouquinho na geladeira. É muito bom.
  8. Chá mate com limão e gelo é muito bom para aliviar o calor.
  9. Deixe na bolsa um pacote de lenços umedecidos para limpar e refrescar o rosto
  10. Aposte nas colônias/perfumes com fragrâncias suaves e cítricas

Chá mate com limão 

Modo de Preparo

Coloque o chá – mate, juntamente com a água para ferver até obter uma cor escura.
Coe e espere esfriar.
Enquanto o chá esfria coloque o suco do limão e o açúcar no liquidificador.
Quando o chá estiver frio coloque – o também no liquidificador e deixe bater.
Sirva com cubos de gelo.

Bom verão!

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