13 maio 2020

Saiba como a hipnose pode ajudar nos relacionamentos entre casais na quarentena

Uma das principais reclamações em época de isolamento social tem sido a dificuldade para alguns casais lidarem com a convivência. O estresse do momento atual, aliado às diferenças de personalidade, pode se tornar um grande desafio. Um meio para lidar com isso é a hipnoterapia. “O que muita gente não sabe é que a hipnoterapia é uma das principais técnicas aliadas em terapias de casais. Para a quarentena ela pode ser ainda mais eficaz, agindo não só na vida conjugal, mas em outros aspectos que geram estresse durante o período de pandemia”, explica o hipnoterapeuta Thiago Porto.

O especialista garante que a hipnose pode ser utilizada para auxiliar na construção de bons relacionamentos e identificar quais são as dificuldades para manter a relação saudável. “O intuito da hipnose é agir no subconsciente para entender determinadas ações. Por exemplo, quando um casal se gosta, o que pode estar motivando tantos desentendimentos? Às vezes, ações ligadas a personalidade e crenças enraizadas em longo prazo podem passar despercebidas e causar conflitos desnecessários”, esclarece.

Hipnoterapia em casa

Como o momento é de isolamento, o recomendado é que todos permaneçam em casa. Uma boa alternativa para casais que sofrem com desentendimentos nesse período é a auto hipnose. “A técnica é segura, mas precisa ser feita com conhecimento. Por isso, o ideal é procurar um profissional que poderá explicar tudo através das plataformas digitais”, orienta.

Após passar pelo momento de aprendizado sobre a auto hipnose, Thiago comenta que o casal pode aplicar a técnica um no outro, ou cada um em si mesmo. “Com alguns comandos, é possível atingir um nível extremo de concentração, acessar o subconsciente e entender quais ações são gatilhos para desentendimentos e, dessa forma, com a ajuda do hipnoterapeuta, é possível reprogramar o subconsciente para auxiliar na resolução de tais conflitos”, completa.

 

DICA SAÚDE E LITERATURA: Saiba mais sobre como vivenciar relacionamentos saudáveis. O livro “Como viver um casamento perfeito” de Thiago Porto é uma boa dica de leitura. Thiago Porto, Hipnoterapeuta, Professor De Hipnose, Master Practitioner em PNL, Coach e Palestrante. É certificado pela OHTC – OMNI Hypnosis Training Center, membro da NGH – National Guild of Hypnosis e membro da IBHEC – International Board Of Hypnosis Education & Certification. 

Canal do Youtube Thiago Porto – AQUI

 

25 mar 2019

Maquiagem para casamento de dia: Aposte já no monocromático!

Arquivado em Beleza, Comportamento

casamento
Leveza é a palavra-chave na hora de escolher a melhor maquiagem para casamento de dia. Que tal então eleger o rosa como cor protagonista?

O estilo monocromático é uma escolha prática e autêntica quando o assunto é maquiagem para casamento de dia. Quando produzido de maneira suave, ele se adapta bem a qualquer look. Na dúvida, eleja o rosa como cor dominante e surpreenda a todos com o resultado. Você vai precisar de poucos minutos para fazer essa make em casa.

4 dicas para uma pele perfeita

Comece pelo Blur Efeito Instantâneo, de Una. É ele quem vai garantir melhor aderência e durabilidade da maquiagem. De quebra, ainda uniformiza a pele e disfarça o brilho, os poros e os sinais.

Cubra a pele com uma camada leve da Nude Me Base Sérum FPS 18, de Una, que promete 24 horas de duração.

Corrija olheiras e marquinhas indesejadas com o Corretivo Alta Cobertura, também de Una.

Sele tudo com o Pó Compacto, de Una.

TOQUE DE RADIÂNCIA!

Iluminar alguns pontos-chave do rosto faz toda a diferença sob a luz do dia. Aplique o Iluminador Ultra Radiance, de Una, nas têmporas, no ossinho do nariz e no arco do cupido – aquela curvinha do lábio superior. Já na primeira selfie você vai notar um viço controlado e luxuoso.

HORA DO ROSA

Umedeça o Pincel PRO Olhos Esfumador, de Una, e com a sombra mais rosada da Maxxi Palette de Sombras 12 Tons nudes clássicos, também de Una, cubra as pálpebras superiores. Para um acabamento mais sofisticado, arremate o esfumado com um leve gatinho na lateral externa dos olhos. Aproveite a mesma sombra para marcar a raiz dos cílios inferiores.

VALORIZE (MAIS) O OLHAR!

Para que o resultado fique mais expressivo, aplique algumas camadas da Máscara para Cílios Volume Impactante, de Una, nos cílios superiores e inferiores.

Maquiagem para Casamento de dia: cílios poderosos com volume impactante

Deixa tingir!

De volta ao tom predominante da paleta, com o Blush-up Cor Radiance rosa 6-M e o Pincel PRO Blush, ambos de Una, destaque as maçãs do rosto e têmporas. O resultado é supermoderno! Quer ficar com um aspecto de “vim direto da praia”, perfeito para um evento diurno? Deposite um pouquinho de blush também sobre o ossinho do nariz.

Para fechar com chave de ouro! Pode não parecer, mas está faltando uma pitada a mais de rosa. Cubra os lábios com o Batom Intensific FPS 15 rosê 9-C, de Una, e pronto!

PRECISA COMBINAR A MAKE COM A ROUPA?

Há quem goste de adotar um estilo monocromático por completo. E aí não há dúvidas: invista sem receios naquele vestido rosa ou lilás que você adora. Outra ótima opção é seguir pelo caminho dos contrastes. Um vestido verde ou azul pastel vai resultar em uma produção equilibrada e cheia de estilo. Os metalizados também são recursos certeiros para quem prefere dosar na ousadia.

DÁ PARA VARIAR NAS CORES?

A monocromia permite diversas variações. Tons de coral, laranja, terrosos e dourados funcionam muito bem nessa proposta. Jogar com diferentes texturas também é uma ótima alternativa. Se o batom for matte, que tal um olho cintilante?

Monocromia na maquiagem

PARA LEVAR NA BOLSA!

Se a make é compacta, não tem por que o arsenal de retoque ser extenso. Basta garantir um espacinho para o blush e o batom, que vão ajudar a ditar o tom da produção durante toda a festa.

Chegou em casa? Deixe a pele se recuperar!

Antes de qualquer coisa, não se esqueça de tirar toda a maquiagem e submeter a pele a um ritual de cuidados. Você só precisa seguir quatro passos:

Limpe o rosto com o Demaquilante Bifásico, de Chronos.

Lave-o com a Espuma de Limpeza Suave, de Chronos.

Cuide da pele com o Tônico Detox Hidratante ou com o Tônico Detox Adstringente, ambos de Chronos, a depender da necessidade da sua pele.

Finalize o ritual com o Hydra Tonalizante, de Chronos. Você vai se sentir pronta para a próxima festa.

Os produtos acima podem ser encontrados na Rede Natura. Aproveite as promoções do Dia do Consumidor. Use o cupom adicional CONSUMIDOR30 e tenha mais 30% de desconto nas suas compras.