16 dez 2019

Esfoliante para o corpo: entenda os benefícios

Arquivado em Beleza, Comportamento

O esfoliante para o corpo é o produto que pode ajudar você a ter uma pele mais lisinha e macia. Sabe por quê? O cosmético elimina células mortas que ficam acumuladas na superfície cutânea.

“A esfoliação corporal é o preparo para a hidratação. Ao retirar as células mortas, a pele recebe com mais avidez o ato de hidratar realizado logo em seguida”, afirma o médico dermatologista Werick França, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia Clínico Cirúrgica.

Benefícios da esfoliação

Além de deixar a pele mais lisa e macia, a esfoliação corporal ainda uniformiza sua tonalidade, estimula a circulação sanguínea – o que melhora a celulite – e auxilia na eliminação de toxinas e impurezas.

Em geral, a aplicação de um esfoliante para o corpo deve ser semanal, mas alguns cuidados precisam ser observados. No verão, após a exposição solar prolongada, o intervalo entre um procedimento e outro tem de ser maior. A recomendação é a cada 15 dias.

Cuidados e contraindicações

Segundo França, a esfoliação corporal – e também a facial – é contraindicada quando a pessoa tem lesões na pele e doenças que podem ser agravadas ou dificultar a cicatrização do local. Se você tiver se depilado, seja com lâmina, cera ou cremes depilatórios, não esfolie. A pele estará sensível devido ao procedimento e a esfoliação poderá machucá-la.

O excesso de esfoliação, seja pelo uso de um produto muito agressivo ou de exagero na frequência, pode até alterar o pH da pele, provocando dor e sensibilidade. Lembre-se: a pele é o maior órgão do corpo e sua função é protegê-lo contra agentes agressores como sol e poluição.

Um bom esfoliante para o corpo precisa ter ativos naturais em partículas e grânulos maiores do que para o rosto, pois assim pode promover a renovação do epitélio (camada externa da pele). Outra diferença é que os cosméticos para o corpo tendem a ser mais fáceis de serem espalhados, pois são utilizados em áreas muito maiores.

Como esfoliar o corpo

O momento do banho é o melhor para a aplicação o esfoliante corporal. Com o corpo limpo e úmido, aplique o produto, começando pelos pés até chegar nos braços e no tronco.

Na aplicação, faça movimentos circulares, com uma leve pressão. Deixe o cosmético agir por alguns minutos e depois enxágue com água morna. Feito isso, seu corpo está pronto para ser hidratado.

Sugestões de produtos

Entendeu a importância de esfoliar o corpo? Então vem que temos produtos para você incorporar esse cuidado na sua rotina de cuidados.

Polpa Esfoliante Hidratação e Renovação Castanha Ekos Castanha: esse produto tem óleo de castanha, rico em ômega-6 e ômega-9, o que nutre a pele estimulando a produção de proteínas estruturantes até as camadas mais profundas.

Sabonete Líquido Esfoliante Corporal Ekos Maracujá: com sementes moídas, o cosmético esfolia suavemente.

Sabonete Líquido Esfoliante Corporal Ekos Açaí: outra opção de esfoliação suave para o corpo. O cosmético é feito de óleo de açaí. A matéria-prima é rica em fitoesteróis e compostos energéticos, que revitalizam a pele, deixando-a com aspecto mais saudável.

Sabonete Vegetal Esfoliante Ekos: a caixa tem quatro unidades, de 100 g cada, um de açaí, um de andiroba, um de maracujá e um de pitanga.

Sabonete Líquido Esfoliante Frutas Vermelhas Tododia: tem sementes de damasco que limpam e esfoliam, dando sensação de refrescância para o corpo todo.

Sabonete em Barra Puro Vegetal Ucuuba Ekos Esfoliante Intenso (100 g): o produto perfuma, esfolia suavemente a pele e promove gostosa sensação de bem-estar.

Esfoliante Corporal Ameixa e Flor de Cerejeira Tododia: com textura em óleo, remove profundamente as impurezas. O cosmético tem partículas esfoliantes de açúcar dourado, remove profundamente as impurezas.

*O especialista consultado nesta matéria foi ouvido como fonte jornalística, não se utilizando do espaço para a promoção de qualquer produto ou marca.

Os produtos acima estão disponíveis no espaço Natura do Blog Saúde do Meio

13 dez 2019

Doenças da pele: pacientes recebem avaliação e tratamentos gratuitos em BH

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Divulgação

A Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) realiza, desde 2014, o ‘Dezembro Laranja’, ação que faz parte da Campanha Nacional de Prevenção ao Câncer de Pele e que, em 2019, dá enfoque aos principais sinais da doença para o diagnóstico e tratamento precoces, na tentativa de conscientizar a população brasileira sobre a importância de cuidar da pele.

ATENDIMENTO GRATUITO EM BH

Pensando na necessidade de atendimento dermatológico para a população carente, será realizada, no próximo dia 15/12 (domingo), de 9h às 13h, na clínica Dr. Fábio Gontijo, que fica na Av. do Contorno, 4747 – 602/604 – Funcionários,  região centro-sul de BH, uma ação social com avaliação de pele gratuita, além da garantia do tratamento completo para cada paciente, desde a primeira consulta até a solução do problema.

De acordo com o médico dermatologista, o projeto surgiu diante do grande número de diagnósticos de câncer de pele no Brasil e tem o objetivo de conscientizar a população sobre a importância da prevenção: “Na verdade, primeiro pensamos sobre a incidência alarmante de câncer de pele, que é o mais comum no país, e nos motivamos diante do fato de que, quando detectado precocemente, é uma doença com muitas chances de cura. As pessoas precisam saber desse dado, porque o que acontece é que a grande maioria tem medo de um diagnóstico assim.”

CÂNCER DE PELE

O câncer da pele responde por 33% de todos os diagnósticos da doença no Brasil, sendo que o Instituto Nacional do Câncer (INCA) registra, a cada ano, cerca de 180 mil novos casos. O tipo mais comum, o câncer da pele não melanoma, tem letalidade baixa, mas seus números são muito altos. Em geral, a população conhece as dicas básicas para a prevenção do câncer e outras doenças da pele. Porém, nem todo mundo segue as recomendações médicas e, muito menos, busca ajuda profissional quando algum sinal da doença aparece.

A verdade é que, quando detectado precocemente, o câncer de pele tem 100% de chances de cura. Por isso a prevenção é tão importante, conforme afirma o médico dermatologista, Dr. Fábio Gontijo: “estar atento aos sinais que a pele nos dá, é o que vai garantir que o paciente perceba quando algo diferente surgir. Porém, somente um exame clínico ou uma biópsia são capazes de diagnosticar o câncer de pele.”

11 dez 2019

Poder e riscos da tireoide

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Por: Adauto Versiani, Presidente da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia – Regional Minas Gerais (SBEM-MG)

Muitos ainda desconhecem, mas a tireoide é uma importante glândula para o organismo e os problemas decorrentes de um mau funcionamento geram muitas dúvidas sobre como tratar e o que pode acontecer. A glândula tem a forma de uma borboleta e está localizada na parte anterior do pescoço, regulando a função de importantes órgãos, como o coração, o cérebro, o fígado e os rins, produzindo os hormônios T3 (triiodotironina) e o T4 (tiroxina). A retirada pressupõe reposições hormonais para a vida inteira, sendo fundamental conhecer o essencial para manter uma boa saúde.

​ Geralmente, os problemas da tireoide ocorrem quando a glândula não funciona de maneira adequada com a liberação de hormônios em quantidade insuficiente, causando o hipotireoidismo, ou em excesso, ocasionando o hipertireoidismo. As duas situações provocam aumento no volume da glândula, conhecido como bócio. O consumo de iodo também altera o funcionamento ideal, quando em falta ou em excesso.

​ Ela é importante para adultos e também no crescimento e desenvolvimento de crianças e adolescentes, alterando o peso, a memória e a regulação dos ciclos menstruais, na fertilidade, na concentração, no humor e no controle emocional. Por desconhecer a seriedade dos cuidados ideais, muitas pessoas possuem alguma doença ligada a tireoide e nem sabem. Só nos últimos 19 anos, o câncer da tireoide cresceu 8,8%, conforme estudo do Observatório de Oncologia.

​ Além do hipotireoidismo e hipertireoidismo, as doenças mais comuns são a de “Graves”, tireoidite e os nódulos que requerem análise e acompanhamento médico. As disfunções podem acontecer em qualquer etapa da vida e têm diagnósticos simples. Os problemas são bem recorrentes e o hipotireoidismo ocorre, normalmente, em 10% da população, sendo mais frequente em mulheres e idosos.

​ Entre as crianças, é comum algumas já nascerem com hipotireoidismo e, nesses casos, o Teste de Pezinho é fundamental para a detecção. Os tratamentos dependem de cada problema e os medicamentos para reposição hormonal já ajudam, sendo que, somente em casos mais extremos, será necessária a cirurgia.

​ A gravidez é outro tópico para atenção, pois as disfunções da tireoide acarretam problemas complexos para mãe e bebê. No começo da gestação, o feto não produz os hormônios da tireoide e, por isso, precisa usar os da mãe e, mesmo quando começa a produzir, é em quantidades insuficientes. As mulheres que já sofrem com alguma doença, devem avisar ao médico sobre a intenção de engravidar.

O reconhecimento de um nódulo na tireoide salva vidas. A palpação da glândula é de fundamental importância. A atenção deve ser redobrada se a família já tiver casos de uma dessas doenças. Quando identificado o nódulo, o endocrinologista deve solicitar exames complementares para confirmar ou descartar a presença de tumor. A recomendação para quem nunca consultou um médico especializado é manter uma alimentação balanceada e, ao menos uma vez por ano, fazer um checkup para verificar a saúde.

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