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Deprecated: Function create_function() is deprecated in /home/saudedom99/public_html/wp-content/themes/temabase_mLuv1.1/functions/widgets.php on line 103

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Warning: Declaration of Walker_Nav_Menu_Dropdown::end_lvl(&$output, $depth) should be compatible with Walker_Nav_Menu::end_lvl(&$output, $depth = 0, $args = NULL) in /home/saudedom99/public_html/wp-content/themes/temabase_mLuv1.1/functions/funcoes-gerais.php on line 52

Warning: Declaration of Walker_Nav_Menu_Dropdown::start_el(&$output, $item, $depth, $args) should be compatible with Walker_Nav_Menu::start_el(&$output, $item, $depth = 0, $args = NULL, $id = 0) in /home/saudedom99/public_html/wp-content/themes/temabase_mLuv1.1/functions/funcoes-gerais.php on line 52

Warning: Declaration of Walker_Nav_Menu_Dropdown::end_el(&$output, $item, $depth) should be compatible with Walker_Nav_Menu::end_el(&$output, $item, $depth = 0, $args = NULL) in /home/saudedom99/public_html/wp-content/themes/temabase_mLuv1.1/functions/funcoes-gerais.php on line 52

Deprecated: O método construtor chamado para WP_Widget em afcwidget_perfil esta depreciado desde a versão 4.3.0! Utilize __construct() no lugar. in /home/saudedom99/public_html/wp-includes/functions.php on line 5304
horta ◂ Saude do Meio
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18 ago 2015

Benefícios da horticultura à saúde integral

Arquivado em Comportamento
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Imagem: Mundo Horta

Já pensou em cultivar hortaliças, plantas medicinais e temperos em casa ou apartamento? Colher manjericão e tomates para a macarronada de domingo, fazer um refogado de couve e cebolas, uma salada caprichada com alface, pepinos, pimentões e brócolis? Além de ser algo simples, a atividade serve como uma terapia e ainda possibilita uma alimentação saudável. Hummmmm já fiquei com água na boca.

A Cartilha Horta em Casa pode ajudar você com técnicas práticas para plantio, manejo e colheita. A iniciativa da publicação é de profissionais da Universidade Estadual Paulista (Unesp), em Botucatu, em parceria com a empresa Sodexo.

Clique aqui para acessar a cartilha

Falta de espaço não é desculpa!  É só usar a criatividade! Selecionei duas fotos fofas para inspirar você!

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Ainda precisa de uma força extra para começar a colocar a mão na terra? Que tal participar de um grupo no Facebook para trocas e doações de sementes e mudas de árvores frutíferas ou não, arbustos, hortaliças, flores e etc, em Belo Horizonte e região? O biólogo Raphael Lima é responsável pela página TUDO MUDA com dicas preciosas e oportunidades de bons contatos.

DICA 

Dica Mundo Horta:  As plantas são seres vivos! Tenha  paciência e perseverança. Pode parecer a dica mais tola que você nunca ouviu, mais muitas vezes é esquecida. As plantas precisam de cuidados. Na primeira tentativa muitas das plantas não vão dar certo e talvez não recolha nem para fazer uma salada. Tente outra vez, pense que coisa fez errado, pesquise e troque idéias com outras pessoas que já plantaram. Aos poucos você aprenderá e melhorará o estado de sua horta orgânica em vasos.

CURSO

Curso de Plantas Medicinais com a Vera Fróes, em Belo Horizonte! No 1º Módulo ela irá abordar o tema Farmácia Caseira, ensinando a reconhecer e utilizar 30 espécies de plantas do “Pronto Socorro Verde”. Vale a pena!

curso horta

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